Wielka Rozgrzewka przed Narodowym Dniem Sportu (PATRONAT)

31 Sie

Do Narodowego Dnia Sportu pozostało już niewiele czasu.  Bezpłatne treningi w całym kraju już 19 września! Na uczestników i uczestniczki czeka wiele dyscyplin – zaczynając od uwielbianej piłki nożnej czy siatkówki poprzez energetyczny fitness, a kończąc na takich nietypowych sportach … Read More »

3miasto chce być fit!

18 Lis

Kiedy jeszcze kilka lat temu zaczynałam ćwiczyć na siłowni, wszyscy znajomi patrzyli na mnie jak na kosmitkę. Pytali się czy chcę zostać pakerem, z czego chcę schudnąć, czy nie mam niczego lepszego do roboty. Dzisiaj prawie każdy z nich w … Read More »