30 śmiałków podjęło wyzwanie i wygrało!

10 Cze
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestPrint this page

Po 12 tygodniach treningów i spotkań ze specjalistami zakończył się I etap projektu sportowo – zdrowotnego Ekstra FAN. Uczestnicy łącznie stracili 120 kilogramów, 250 centymetrów w obwodzie talii, obniżyło się ich ciśnienie tętnicze, poprawili kondycję i odmłodnieli o średnio 4 … Read More »

Energetyczne powitanie lata z Anną Lewandowską (WIDEO)

20 Cze
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestPrint this page

Gorące sportowe powitanie lata zgotowała dziś uczestniczkom wyjątkowego treningu w hali gdańskiej AWFiS Anna Lewandowska. Była potężna dawka pozytywnej energii, litry wylanego potu i wielka porcja motywacji!

Boot Camp, czyli Trójmiasto rusza z kanapy!

20 Cze
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestPrint this page

Od poniedziałku, 15 czerwca Boot Camp Polska rozpoczął tydzień darmowych treningów w 10 miejscowościach w całym kraju. Celem akcji „Ruszamy Polskę z kanapy” jest zachęcenie Polaków do podjęcia ćwiczeń na świeżym powietrzu. Organizatorzy liczą, że w bezpłatnych treningach z Boot … Read More »

Health4Youth – bądź FIT z AEGEE-Gdańsk!

2 Kwi
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestPrint this page

Interesujesz się zdrowym odżywaniem? Chcesz na własnej skórze poczuć pozytywną, wiosenną rewolucję? A może zamierzasz chodzić na siłownię i przydadzą Ci się porady trenera personalnego? Jeśli tak, to wpadnij na konferencję organizowaną przez AEGEE. 

3miasto chce być fit!

18 Lis
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestPrint this page

Kiedy jeszcze kilka lat temu zaczynałam ćwiczyć na siłowni, wszyscy znajomi patrzyli na mnie jak na kosmitkę. Pytali się czy chcę zostać pakerem, z czego chcę schudnąć, czy nie mam niczego lepszego do roboty. Dzisiaj prawie każdy z nich w … Read More »