Zdrowa sobota w ERGO ARENIE!

20 Wrz
Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this page

„Zdrowa sobota” to możliwość udziału w interesujących spotkaniach edukacyjnych, dotyczących ważnych współczesnych problemów i sposobów radzenia sobie z nimi, pozwalających zmniejszyć napięcie i stres. Wszystkich zainteresowanych organizatorzy zapraszają 23 września do ERGO ARENY w godz. 10.00-16.00.

Wstęp bezpłatny, na wybrane wydarzenia w ramach „Zdrowej soboty” wstęp po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego.

Podczas inauguracyjnej „Zdrowej soboty” do Państwa dyspozycji będą rehabilitanci z Rehasport Clinic i specjaliści firmy Bayer, którzy serdecznie zapraszają na konsultacje dotyczące: pielęgnacji skóry, postępowania w trakcie antybiotykoterapii i podczas przeziębień.

Przewidziano również badania wzroku, które przeprowadzone zostaną przez ekspertów z placówki okulistycznej Blikpol Sopot oraz konsultacje dotyczące cukrzycy, które poprowadzą lekarze z Centrum Medycznego Synexus. Na płycie hali stanie też karetka – cykl szkoleń z pierwszej pomocy przygotowali ratownicy z BHPSopot.pl.

Pierwsza edycja „Zdrowej soboty” w ERGO ARENIE pełna będzie również atrakcji sportowych. Z koszykarzami Trefla Sopot poprawicie kozioł, podanie i rzut, trening rzutowy przeprowadzą też piłkarze ręczni SPR Wybrzeża Gdańsk. Na granicy Gdańska i Sopotu czekać będą na Was Cheerleaders Flex Sopot, a całą imprezę zamknie wspólna zumba na płycie głównej hali.

Tematyczne warsztaty, wykłady cenionych psychologów, trenerów i nauczycieli akademickich pozwolą zrozumieć istotę zdrowia psychicznego w dzisiejszym świecie. Zróżnicowana tematyka jest gwarancją, że każdy z gości ERGO ARENY znajdzie interesującą go sesję.

HARMONOGRAM

10.00–10.45
Jakie cechy osobowości sprzyjają zdrowiu? – Edyta Bonk
Trzy zasady kreatywności. Kreatywne myślenie – Przemysław Staroń
Akademia rodzenia – Iwona Guć
Podstawy piłki ręcznej dla wszystkich – SPR Wybrzeże Gdańsk
BHP dla dzieci i młodzieży – BHPSopot.pl
Stoisko Rehasport Clinic
Zadbaj o zdrowie rodziny razem z BAYER
Konsultacje dotyczące cukrzycy – Centrum Medyczne Synexus
Bezpłatne badanie wzroku – Blikpol Sopot

11.00–11.45
Młoda, młodsza,… coraz młodsza, czyli czy można zatrzymać starzenie skóry? – Małgorzata Krzykowska
Trzy zasady kreatywności. Kreatywne działanie – Przemysław Staroń
Taniec łączy ludzi i pokolenia – Edyta Bonk
Podstawy piłki ręcznej dla wszystkich – SPR Wybrzeże Gdańsk
BHP – pierwsza pomoc u dzieci i kobiet w ciąży – BHPSopot.pl
Stoisko Rehasport Clinic
Warsztaty dla dzieci – Restauracja Classic
Zadbaj o zdrowie rodziny razem z BAYER
Konsultacje dotyczące cukrzycy – Centrum Medyczne Synexus
Bezpłatne badanie wzroku – Blikpol Sopot

12.00–12.45
Trening Bezpieczeństwo – miłość – przynależność…, czyli o tym, czego szukamy w naszym smartfonie? Krótka opowieść oparta na faktach – Maciej Dębski
Trzy zasady kreatywności. Kreatywny relaks – Przemysław Staroń
Mindfulness, czyli jak odzyskać spokój i radość życia – Ewa Kochanowska
Cheerleaders Flex Sopot – nabór do najmłodszej grupy
BHP – wypadki drogowe – BHPSopot.pl
Stoisko Rehasport Clinic
Warsztaty dla dzieci – Restauracja Classic
Zadbaj o zdrowie rodziny razem z BAYER
Konsultacje dotyczące cukrzycy – Centrum Medyczne Synexus
Bezpłatne badanie wzroku – Blikpol Sopot

13.00–13.45
Spróbuj mnie nakarmić – Agnieszka Danielewicz
Joga dobra na stres – Ewa Kochanowska
Jak radzić sobie ze stresem? – Michał Kuchczyński
Podstawy koszykówki dla wszystkich – Trefl Sopot
BHP – resuscytacja krążeniowo-oddechowa + AED – BHPSopot.pl
Stoisko Rehasport Clinic
Warsztaty dla dzieci – Restauracja Classic
Zadbaj o zdrowie rodziny razem z BAYER
Konsultacje dotyczące cukrzycy – Centrum Medyczne Synexus
Bezpłatne badanie wzroku – Blikpol Sopot

14.00–14.45
Nieźle razem czy osobno? – Anna Faber
Nieźle razem czy osobno? – Iwona Prusko
Idzie raczek nieboraczek… – Katarzyna Janasiewicz-Nowak
Zielona myśl (dzieci 3-6)
Podstawy koszykówki dla wszystkich – Trefl Sopot
BHP – poszkodowany urazowy – BHPSopot.pl
Stoisko Rehasport Clinic
Zadbaj o zdrowie rodziny razem z BAYER
Konsultacje dotyczące cukrzycy – Centrum Medyczne Synexus
Bezpłatne badanie wzroku – Blikpol Sopot

15.00–15.45
Strategie mistrzów sportu – jak budować motywację za pomocą technik psychologii sportu? – Aleksandra Pogorzelska
Mamo, tato, pobaw się ze mną – Akademia Rozwoju Rodziny POZYTYWKA – Aleksandra Musielak
Zumba dla wszystkich
Stoisko Rehasport Clinic
Zadbaj o zdrowie rodziny razem z BAYER
Konsultacje dotyczące cukrzycy – Centrum Medyczne Synexus
Bezpłatne badanie wzroku – Blikpol Sopot

Program kierowany jest do odbiorców w różnym wieku – dzieci, młodzieży, osób dorosłych, seniorów. W sobotnie przedpołudnie większość z nas dysponuje wolnym czasem, który warto przeznaczyć na chwile dla siebie. Organizatorem wydarzenia jest ERGO ARENA, sopockie Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni oraz Uniwersytet SWPS w Sopocie.

Źródło: Informacja prasowa.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.